整合失败

很多事都不敢表达。想说出来，却总是怀疑自己居心不良，然后毛骨悚然，再也不敢去做。一个人怎么会一直猜测自己呢？

佛洛依德说，人的精神有三个部分：本我（id）、自我（ego）和超我（superego）。Id代表与生俱来的欲望与本能，而superego是后天形成的道德与社会价值观。Ego则是人自己的意识，协调本我和超我的矛盾。

我的superego，深深憎恨id。

Id想哭，superego就会马上打压：“是不是要博同情？并且哭泣的理由不成立。不许哭。”

Id说想念了，superego立即否定：“绝无可能。这是有意识的阴谋，旨在推翻自己无情的形象。”

Ego哪去了呢ego（T口T）？再不好好混合，迟早会精神分裂。

熬夜狂看16集韩剧，唱k连唱6个小时……接下来该做什么呢。防御机制启动太久，最终也是会坏掉的。